Ultima Jornada

Taller de Masajes Descontracturantes Ultimas Vacantes !!!!!

CERTIFICACION INTENSIVA EN RITMOS

CERTIFICACION INTENSIVA EN RITMOS
Reggaeton
Ritmos Latinos
Disco Dance
Freedance (Pop)
Prof: Pablo Ferrigno
3 Sábados consecutivos de 14.00 a 16.00 Hs
Fechas: 06/12, 13/12 y 20/12
Costo Total: $100
Temática
Formato de las clases de baile dentro de la sistematización del Fitness
Origen y características de los movimientos de cada tipo de baile
Estrategias para el desarrollo coreográfico
Metodología de la enseñanza
Herramientas para potenciar la creatividad
Av de Mayo 956 - Ramos Mejía - Tel: 4469-1335 / 4656-9428 - www.osedonline.com

Nuevo Master de Localizada - Estrategias.

Jornada Abierta 7... Especial Halloween!!!

STRIPDANCE Y STRIPDANCE con SILLAS

STRIPDANCE Y STRIPDANCE con SILLAS
Días: Martes
Horario: 14.00 a 16.00 Hs
Fechas 4/11 y 11/11
Profesor y Coreógrafo: Pablo Ferrigno
Costo: $100
STRIPDANCE
Incorporando el Baile Sensual de la TV en el Gym!!
Agregar Stripdance en tus clases de baile es incluir la sensualidad de los movimientos del Striptease pero en el gimnasio.
Este estilo coreográfico provoca en el alumno lo que siempre buscamos como profesores e Instructores ¨Lograr que alumno llegue a desconectarse de lo cotidiano a través de la incorporación de nuevos estilos de movimiento y otros elementos como la silla¨.
Lugar de realización
OSED Sede: Av de Mayo 956 - Ramos Mejía
Tel: (011) 4469-1335 / 4656-9428
www.osedonline.com

Taller de Masajes Descontracturantes

CONGRESO BODY & MIND DE OCTUBRE‏

STRIPDANCE Y STRIPDANCE con SILLAS

STRIPDANCE Y STRIPDANCE con SILLAS
Días: Martes
Horario: 14.00 a 16.00 Hs
Fechas 4/11 y 11/11
Profesor y Coreógrafo: Pablo Ferrigno
STRIPDANCE
Incorporando el Baile Sensual de la TV en el Gym!!
Agregar Stripdance en tus clases de baile es incluir la sensualidad de los movimientos del Striptease pero en el gimnasio.
Este estilo coreográfico provoca en el alumno lo que siempre buscamos como profesores e Instructores: Lograr que alumno llegue a desconectarse de lo cotidiano a través de la incorporación de nuevos estilos de movimiento y otros elementos como la silla.
Lugar de realización
OSED Sede: Av de Mayo 956 - Ramos Mejía
Tel: (011) 4469-1335 / 4656-9428
www.osedonline.com

Nueva fecha de RCP!!!

Jornada Abierta 7... Especial Halloween!!!

Convención Ulises Puiggros 2008 (um6) Compra tu entrada on-line en Fitness 360‏

RITMOS LATINOS - Ultimas Vacantes!!!!!!!!

Módulo Intensivo en RITMOS LATINOS para fitness... a cargo del Profesor y coreógrafo PABLO FERRIGNO.
3 ENCUENTROS DE 2 HS CADA UNO.
¡¡ABRI TU CABEZA CON DIFERENTES ESTILOS DE POP DANCE LATINO Y APLICALO A LAS CLASES DE FITNESS.!!
Conocé los distintos estilos de las coreografías de Christina Aguilera, Jennifer Lopez, Gloria Stefan y otros, a cargo de un experto en coreografía.
Aprendé técnicas y movimimientos de otras danzas latinas (cha cha cha, salsa, samba) para incorporarlo a tus clases.
FECHAS PROGRAMADAS
MARTES 07/10 de 14 a 16 hs
MARTES 21/10 de 14 a 16 hs
MARTES 28/10 de 14 a 16 hs
Costo Total $100 (INCLUYE CERTIFICADO)

Certificacion en RITMOS... Lo nuevo esta en OSED!!!

PERSONAL TRAINER CERTIFICACION

Curso Masaje Japones..

Curso Teorico - Practico PRINCIPIOS DEL MASAJE AYURVEDICO

Curso Teorico - Practico
PRINCIPIOS DEL MASAJE AYURVEDICO
Dirigido a personas que quieran aprender esta tecnica milenaria de masaje para trabajar o crecimiento personal.
El curso tiene como objetivo brindar herramientas basicas para realizar un masaje ayurvedico y su aplicacion en el cuidado de la salud y la prevencion de enfermedades.
El masaje ayurvedico es una tecnica holistica que proviene de la India. Favorece la integracion, el equilibrio y el intercambio dinamico entre la mente y el cuerpo, el bienestar general y la transformacion personal.
Este masaje promueve la eliminacion de toxinas, la relajacion y el rejuvenecimiento de la piel.
El curso de Masaje Ayurvedico tiene un desarrollo teorico y practico.
El 80% del curso corresponde a actividades practicas y el 20% a clases teoricas.
Se pone gran enfasis en las practicas de cada unas de las tecnicas enseñadas, al igual que el preparado y uso de aceites para el masaje.
Fecha: Sabado 4 y Domingo 5 de octubre de 14 a 19 horas.
Lugar: Recoleta
Costo: $250
Se incluye refrigerio
Se entrega certificado de asistencia
Inscripcion previa: 4961 9553 / 15-5719-2317
masajesparalasalud@gmail.com
Para ver el programa del curso ingresar a: www.masajesparalasalud.blogspot.com

PERSONAL TRAINER CERTIFICACION

TEMATICAS & DOCENTES - OCTUBRE -‏

Natura Promociones Ciclo 13!!

RCP

RADICAL WORLD SUMMIT ARGENTINA 2008 - 27 Y 28 DE SEPTIEMBRE‏

La informacion esta disponible de consulta en
http://www.fitness360.com/newsletter/summit_2808.html

Curso Masaje Japones

FIT MEDICAL :: Te recomienda los tratamientos de temporada :: Celulitis Zero :: Plan de Descenso Rápido ::

PRIMAVERA OSED - Anotate ya!!

Escuelas NEF Instructorados inicio segundo semestre‏

INFORMES e INSCRIPCIÓN ESCUELAS N.E.F.
Segundo Semestre 2008
TECNICA PILATES MAT Y CON ELEMENTOS. Título: Instructor en Pilates Mat-
MODALIDAD REGULAR
Inicio: Miércoles 20 de agosto de 9:30 a 12:00 hs.
MODALIDAD INTENSIVA
Sábado 23 de agosto de 9:00 a 17:00 hs. (Modalidad Intensiva)
Sede Capital Zona Congreso: Sport Club Cecchina. Bartolomé Mitre 1625 Capital.
TECNICA PILATES CON EQUIPAMIENTOS. Título: Instructor de Pilates con equipamientos
Inicio: Domingo 31 de agosto. Modalidad: 8 domingos intensivos. Fechas: 31/08, 7/09, 14/09, 21/09, 28/09, 5/10,12/10 y 19/10 Horario: 09:00 a 17:00 hs.
Sede Capital Gimnasio Suma Av. Corrientes 4608 1* Piso. Esquina Lambaré. (Estación Angel Gallardo del Subte "B").
INSTRUCTORADOS CON 8 MESES DE DURACIÓN
INICIO 13 de SEPTIEMBRE
Constancias Oficiales & Puntaje Docente
Inicio de los instructorados: Sábado 13 de Septiembre de 9:00 a 18:00 hs. (Modalidad Intensiva)
1. PERSONAL TRAINER & MUSCULACION. Título: Instructor en Musculación y Personal Trainer.
2. TÉCNICAS DE GIMNASIA. Título: Instructor en Técnicas de Gimnasia-
3. GIMNASIA ACUATICA. Título: Instructor en Gimnasia Acuática-
Sede Capital Zona Congreso: Sport Club Cecchina. Bartolomé Mitre 1625 Capital.
Instructorados & Masters
Constancias oficiales. Puntaje Docente.
Personal Trainer & Musculación. Técnicas de Gimnasia. Gimnasia Acuática. Gestión & Marketing para Gimnasios. Marketing Personal & Profesional. Gimnasia Acuática y Poblaciones Especiales. Rehabilitación por el Ejercicio. Preparación Física. Técnicas de Entrenamiento Personal.
wwww.info@escuelasnef.com.ar // ww.escuelasnef.com.ar
Av. Belgrano 615 5º "F" (esq. Perú) Buenos Aires.
Tel.:11 4331-6698 / 0089
Horario de Atención: Lu. a Vie. de 10:00 a 18:00 hs.

Masters HARDCOMBAT

Masters FITNESS ALTERNATIVO

NFORMES e INSCRIPCIÓN ESCUELAS N.E.F.

NFORMES e INSCRIPCIÓN ESCUELAS N.E.F.
Segundo Semestre 2008
TECNICA PILATES MAT Y CON ELEMENTOS. Título: Instructor en Pilates Mat-
MODALIDAD REGULAR
Inicio: Miércoles 20 de agosto de 9:30 a 12:00 hs.
MODALIDAD INTENSIVA
Sábado 23 de agosto de 9:00 a 17:00 hs. (Modalidad Intensiva)
Sede Capital Zona Congreso: Sport Club Cecchina. Bartolomé Mitre 1625 Capital.
TECNICA PILATES CON EQUIPAMIENTOS. Título: Instructor de Pilates con equipamientos
Inicio: Domingo 31 de agosto. Modalidad: 8 domingos intensivos. Fechas: 31/08, 7/09, 14/09, 21/09, 28/09, 5/10,12/10 y 19/10 Horario: 09:00 a 17:00 hs.
Sede Capital Gimnasio Suma Av. Corrientes 4608 1* Piso. Esquina Lambaré. (Estación Angel Gallardo del Subte "B").
INSTRUCTORADOS CON 8 MESES DE DURACIÓN
INICIO 13 de SEPTIEMBRE
Constancias Oficiales & Puntaje Docente
Inicio de los instructorados: Sábado 13 de Septiembre de 9:00 a 18:00 hs. (Modalidad Intensiva)
1. PERSONAL TRAINER & MUSCULACION. Título: Instructor en Musculación y Personal Trainer.
2. TÉCNICAS DE GIMNASIA. Título: Instructor en Técnicas de Gimnasia-
3. GIMNASIA ACUATICA. Título: Instructor en Gimnasia Acuática-
Sede Capital Zona Congreso: Sport Club Cecchina. Bartolomé Mitre 1625 Capital.
Instructorados & Masters
Constancias oficiales. Puntaje Docente.
Personal Trainer & Musculación. Técnicas de Gimnasia. Gimnasia Acuática. Gestión & Marketing para Gimnasios. Marketing Personal & Profesional. Gimnasia Acuática y Poblaciones Especiales. Rehabilitación por el Ejercicio. Preparación Física. Técnicas de Entrenamiento Personal.
wwww.info@escuelasnef.com.ar // ww.escuelasnef.com.ar
Av. Belgrano 615 5º "F" (esq. Perú) Buenos Aires.
Tel.:11 4331-6698 / 0089
Horario de Atención: Lu. a Vie. de 10:00 a 18:00 hs.

Clases individuales y Capacitaciones de Pilates Mat, Estiramiento y Acondicionamiento Físico,

Clases individuales y Capacitaciones de Pilates Mat,Estiramiento y Acondicionamiento Físico, dias y horarios a convenir.
Nuevas clases: Spirals (Programa de Flexibilidad
Dinámica Musicalizada)
Entrenamiento Personalizado.
Se agradece su difusion
Daniela Martinez
martinez_df@yahoo.com.ar

Masters RITMOS

Calendario de Master 2008 Segundo Semestre

Masters Masaje Manual

NEWSLETTER AGOSTO 2008

ULTIMAS VACANTES

AGOSTO 2008 !!!!!

ERA Masajes 2008 // Inicio 7 de Julio

RCP en Julio!!!

Profesorado en PERSONAL TRAINER - INTENSIVO!!!

Inscripcion Agosto 2008 / Beneficio Exclusivo / Contenido confidencial

Inscripcion Abierta - Profesorados PERSONAL TRAINER Y GIMNASIA

Clases y Seminarios de Formación

Clases y Seminarios de Formación
Para Todo Público:
Clases Regulares
Esferodinamia
Miércoles 13:30 hs.
Miércoles 19:30 hs.
Jueves 19:00 hs. Nuevo!!
Sábados 11:30 hs. Nuevo!! Clases Especiales
Capacitación: Pilates con Balones
Sábado 21 de Junio 14:00 a 19:00 hs.
Domingo 22 de Junio 14:00 a 19:00 hs.
Cupo Máximo: 10 personas
Profesora: María del Huerto Segura
Ultimo Curso de Pilates con BALONES hasta Septiembre !!!
Seminario de Capacitación
Esferodinamia: Movimiento Esférico
La propuesta apunta a descubrir desde el movimiento esférico un nuevo equilibrio postural.
La práctica esta basada en estiramientos precisos y sostenidos, teniendo en cuenta el concepto de cadenas musculares, y la recuperación de movimientos fluidos y orgánicos que estructuran las bases de nuestra coordinación neuromotora.
Postura I - Respiracion y Cadenas Musculares
28 de Junio: 14:00 a 18:00 hs.
29 de Junio: 10:00 a 17:00 hs.
Postura II - Cademas Musculares
19 de Julio: 14:00 a 18:00 hs.
20 de Julio: 10:00 a 17:00 hs.
Intensivo de Esferodinamia
Sabado 12 de Julio de 13 a 20 hs.
Collen Craig en Argentina 30 y 31 de Agosto
El trabajo de Pilates Mats es el motor, el alma y la esencia de todo el trabajo de Pilates. Es el componente mas importante (todos los ejercicios de las máquinas y de los accesorios se basan en del trabajo de MATS). Para un instructor es fundamental comprender el trabajo de Mats antes de comenzar a enseñar con los equipamientos.
El Mats brinda la posibilidad de trabajar en grupos, en gimnasios, en Spa, y en aquellos lugares donde no puedan tener todo el equipamiento.
Para reservar la vacante a los cursos:
Tenés que realizar un depósito de por lo menos la mitad del costo del curso, o podés depositar la totalidad directamente en la siguiente cuenta bancaria:
Banco Francés
Caja de Ahorro en Pesos
Nro. 308-314001/4
Lo podés efectuar por buzón de autoservicio, y luego confirmar por mail o por teléfono.Otra opción: Banco NACION (consultar)
www.esfericos.com.ar info@esfericos.com.ar
Tel. (011 ) 4941-2836

Clases individuales y Capacitaciones de Pilates Mat,

Clases individuales y Capacitaciones de Pilates Mat,
Estiramiento y Acondicionamiento Físico, dias y
horarios a convenir.
Clase Abierta: Viernes 4 de Julio 11 hs. Zona Palermo.
Confirmar Asistencia.
Entrenamiento personalizado.
Se agradece su difusion
Daniela Martinez
martinez_df@yahoo.com.ar

PROFESORADO EN MUSCULACION Y PERSONAL TRAINER

Por vacantes agotadas agregamos 2 turnos intensivos
MODULO INTENSIVO (Inicia en Julio te recibis en Enero)
PROFESORADO EN MUSCULACION Y PERSONAL TRAINER
Planificación y periodización del Entrenamiento, Metodología y Biomecanica, Nutrición, Anatomía Funcional y Fisiología del Ejercicio.
PROFESORADO DE GIMNASIA
Aeróbica, Step, Localizada, Anatomía Funcional y Fisiología del Ejercicio.
Debido a la cantidad de alumnos que no pudieron ingresar en el ciclo regular por falta de vacante abrimos dos nuevos cursos INTENSIVOS. No pierdas el año... Esta es tu oportunidad de ser un profesional!!!
Más info en http://www.osedonline.com/instructorados.htm
OSED
Excelencia Educativa
Av de Mayo 956 - Ramos Mejia
Tel: 4469-1335 / 4656-9428

4 Jornada Abierta / Entrada libre y sin cargo..ERA Formación Profesional

Curso de Masaje ....ERA Formación Profesional

Whorkshop Internacional Pilates con COLLEN CRAIG

Pre y Post Parto y Tercera Edad ...ERA Formación Profesional

Certificacion y Actualizacion !!!

Step y Aeróbica ...ERA Formación Profesional

Master Localizada ERA Formación Profesional

JORNADA INTENSIVA LUIS SALINAS!!!!

Pilates y Stretching ERA Formación Profesional

Equipos Reformer Pilates

Jornada Abierta 3 // Invitado Especial Luis Salinas

Ritmos ERA Formación Profesional

Curso de Nutrición ERA Formación Profesional

PILATES TORRE Y CHAIR, Certificacion Imperdible!!!

Seminario Intensivo de Pilates con Balones

Si sos del interior consulta por Alojamiento cercano al Estudio con un arancel muy economico y accesible.
Calendario Mayo 2008
Seminario Intensivo de Pilates con Balones
El metodo PILATES , busca como objetivo la creacion de un centro fuerte, comprometiendo el trabajo abdominal, estabilizacion y movilizacion de la columna vertebral, realizando ademas un trabajo profundo de estiramiento en las extremidades.
En esta tecnica se adaptan rutinas para el desarrollo de lo abdominales profundos con el empleo de balones grandes y pequeños.El uso de los balones favorece ademas la movilidad , la concentracion y la relajacion.
Pilates con Balon agrega una nueva dimension, asiste al cuerpo a reencontrar el equilibrio y desafia sus rutinas habituales de piso y de reformes. Este sistema coordinado de ejercicios trabaja en todos los planos de movimiento, permitiendo un entrenamiento total y global del cuerpo. Integraremos en esta primer parte del entrenamiento secuencias principiantes e intermedias.-
Sabado 03 de Mayo 14.00 a 19.00 hs..
Domingo 04 de Mayo 14:00 a 19:00hs.
Arancel: $390- Por inscripción anticipada descuentos.
Cupo Max: 10 personas

Profesora: María del Huerto Segura
Prof. Nac. De Educacion Fisica.
Prof Universitaria en Artes Expresion Corporal IUNA info@esfericos.com.ar
Para Todo Publico:
Clases Regulares Mayo
Movimiento Esfèrico
Miercoles 13:30
Miercoles 19:30
Jueves 14:00
Meridian Stretches on the Ball- M.S.B.©
Este método ha recibido una invitación al 21th World Congress on Dance Research org CID-UNESCO en Atenasl 2007.
* M.S.B. aplica el concepto de los Meridianos del cuerpo de la MTC (Medicina Tradicional China), al trabajo con esferas de distintos tamaños, como forma de ampliar la conciencia corporal, ayudando a la percepción y experimentación concreta de los Meridianos en nuestro cuerpo, incluyendo además la utilización de elementos terapéuticos para trabajar distintos métodos de localización y estimulación de los meridianos y sus puntos.
* El objetivo del seminario es el acercamiento teórico y vivencial al sistema de los Meridianos del cuerpo de la MTC, la integración de los mismos en nuestra practica regular y la incorporación de un nuevo esquema corporal basado en este principio. Estas clases teorico/practicas estan destinadas a todos aquellos que deseen enriquecer su actividad corporal personal o profesional con la incorporación de la nueva configuración corporal que brinda este trabajo
Sabado 10 de Mayo de 13:00 a 20:00hs
Domingo 11 de Mayo de 13:00 a 20:00hs

Arancel: $330
Profesora: Marisa Quintela
Coreografa(Holanda), bailarina y docente.
info@esfericos.com.ar
* Seminario Intensivo de Esferodinamia
“Intentar mantener el equilibrio es una de las principales exigencias que nos pide el fisiobalon. El equilibrio consigue mantenernos alineados y estables, es uno de los componentes principales que nos revela la pelota cuando trabajamos con ella, sin que nos percatemos se entrenan los mùsculos que sostienen el centro del cuerpo, aparecen los empujes, se fortalece y elonga la columna vertebral. En este juego de equilibrio aparece la gravedad como componente principal para dejarse fluir en el movimiento.-Es necesario comprender los principios bàsicos inherentes al entrenamiento con balones para poder aplicarlos y variarlos con seguridad y responsabilidad
Domingo 18 de Mayo 2008 de 10 a 17 hs
Arancel: $ 180
Cupo Max: 10 personas
Profesora: María del Huerto Segura
Seminario de Capacitacion:
Movimiento ESFERICO:
Movilidad Articular General y Columna Vertebral

24 de Mayo: 14hs a 18hs.
25 de Mayo: 10hs a 17hs.

Prof: Maria del Huerto Segura
Klga y Prof: Myriam Martinez
Arancel: $300
Cupo Max: 10 personas

Se entrega material Didactico
Abierta la inscripciòn: info@esfericos.com.ar



* Para reservar la vacante a los cursos:
Tenés que realizar un depósito de por lo menos la mitad del costo del curso o podés depositar la totalidad directamente en la siguiente cuenta bancaria:

Banco Frances
Caja de Ahorro en Pesos
Nro 308- 314001/4
Lo podés efectuar por Buzòn de autoservicio.-
Y luego confirmar por mail o por telefono.-
Otra opciòn: Banco NACION: Consultar

Esféricos Estudio- Humberto Primo 2502- Cap. Fed.

www.esfericos.com.ar
info@esfericos.com.ar
Tel: (011) - 4941-2836
Cel: (011) - 15-6196-9419